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 Escalade profitable ?

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Fatalis
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MessageSujet: Escalade profitable ?    Sam 11 Déc - 23:26:22

Je ne sais pas si c'est le bonne endroit pour posté sa, si non je vous prierais de la déplacé. Alors voilà, je vais commencé l'escalade samedi prochain, a une séance par semaine, j'aimerais savoir si cela est utile, qu'elle muscle il sollicite, j'aimerais aussi savoir si cela me sera profitable pour mon futur métié (:Accompagnateur de haute / moyenne montagne)

Voilà tout.
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loup gris
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MessageSujet: Re: Escalade profitable ?    Sam 11 Déc - 23:28:28

Sa muscle vachement surtout quand tu doit tenir pour chercher tes prises.
A mon avi pour la montagne ça ne peut être qu'un plus.
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Fatalis
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MessageSujet: Re: Escalade profitable ?    Sam 11 Déc - 23:30:20

Je te remercie. Mais je crois que l'escalade que je vais faire sera principalement en salle, y a t'il une grande différence en salle ou en pleine air ?
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loup gris
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MessageSujet: Re: Escalade profitable ?    Sam 11 Déc - 23:32:06

Euh, a part la vue ?
Non, a mon avis pas beaucoup de différences......
Mais je crois que les pistes en plain air sont lus réaliste, c'est logique.
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Fatalis
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MessageSujet: Re: Escalade profitable ?    Sam 11 Déc - 23:34:09

Oui ^^ Logique. Razz
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peauxrouge
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MessageSujet: Re: Escalade profitable ?    Sam 11 Déc - 23:38:35

le froid d'une parroie ... la porositées......la vue et choix des prises, tout depend pourqoi tu le fait !
si c'est pour accompagnateur montagne...ca te sera profitable pour toutes les techniques de noeud et de passage en engagement, prepa sac et condition physique etc...donc oui va s'y technique d'évacuation blesse la connaissance des noeud descente rappel très utile
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Fatalis
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MessageSujet: Re: Escalade profitable ?    Sam 11 Déc - 23:40:41

Ok merci Smile
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Ludaben
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MessageSujet: Re: Escalade profitable ?    Sam 11 Déc - 23:49:59

et essaye le parkour,c'est un sport super que je pratique depuis plus de 1 an

Ca sculpte toutes les parties du corps.

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Fatalis
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MessageSujet: Re: Escalade profitable ?    Sam 11 Déc - 23:59:46

Je connais, mais je ne crois pas qu'il y ait un club pas loin de chez moi :/
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Ludaben
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MessageSujet: Re: Escalade profitable ?    Dim 12 Déc - 0:00:20

Moi j'ai appris seul...

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Fatalis
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MessageSujet: Re: Escalade profitable ?    Dim 12 Déc - 0:02:23

Ah oui pas bête !
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MessageSujet: Re: Escalade profitable ?    Dim 12 Déc - 3:36:56

J'ai fait 3ans d'escalade, ca solicite pas mal de muscles differents, le premier principe a avoir c'est d'apprendre a se servir de ses jambes, tu gaspille énormement moins d'énergie comme ca, ensuite si je peux te donner un conseil travaille surtout les avant bras et pour les petites prise la force de préhension ;)

Si tu as d'autres questions n'hésite pas ^^
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loup gris
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MessageSujet: Re: Escalade profitable ?    Dim 12 Déc - 9:39:41

Vache, le mec de la video ne rigole pas Shocked
Moi la toute première fois j'ai joué plus sur mes bras qu'autre chose...... d'autant que sans les jambes certaines prises sont inaccessible ...... mais la je parle de l'escalade en salle, en nature j'ai jamais essayé Mad
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psika
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MessageSujet: Re: Escalade profitable ?    Dim 12 Déc - 12:24:25

moi je fais encore de l'escalade sa fait ma 3eme anné et en salle c'est vachement plus simple quand exterieur
et pour le parkour sa a l'air cool mais faut pas se louper tu peux mourir sinon
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loup blanc
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MessageSujet: Re: Escalade profitable ?    Dim 12 Déc - 15:09:39

Moi j'en ai fait un an et sa sollicite surtout les épaules et les biceps et les doigts , oui c logique mais desfois c'est vraiment dur quand on a pas les doigts musclés et oui c'est different en salle c'est plus simple les prises sont relativement simple et grosses .En plein air t'as le vent , on a relativement plus le "vertige" et les prises sont vachement dur sa fait mal aux mains surtout quand les pierres sont assez coupantes et pointu ...

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loup blanc
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MessageSujet: Re: Escalade profitable ?    Dim 12 Déc - 15:16:23

Dsl pour le double post mais c quoi exactement le parkour ? Sa se pratique ou comment ?

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Fatalis
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MessageSujet: Re: Escalade profitable ?    Dim 12 Déc - 19:29:21

Le parkour : Le parkour est une pratique physique consistant à transformer des éléments du décor du milieu urbain ou rural en obstacles à franchir par des sauts, des escalades. Le but est de se déplacer d'un point à un autre de la manière la plus efficace possible. (...) Le traceur (pratiquant de parkour) essaie de trouver un chemin passant par des endroits que personne n'emprunterait normalement. Il recherche des obstacles à franchir par des mouvements qui se veulent utiles, efficaces, rapides et simples. Les acrobaties ne répondent donc pas à ces qualités d'utilité et d'efficacité, mais peuvent apporter un esthétisme et un plaisir personnel. Les traceurs les plus connus sont David Belle, Sébastien Foucan, les Yamakasi et les utc (....) La pratique du Parkour nécessite une bonne condition physique afin d'avoir une meilleure résistance aux chocs. Un bon physique permet aussi d'augmenter les capacités, l'agilité, le mental et la confiance en soi du pratiquant. La prise de risques est calculée et par exemple la pratique sur les toits n'est pas nécessaire, le sol représentant bien plus d'obstacles à passer.


Sources : Wikipédia
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loup blanc
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MessageSujet: Re: Escalade profitable ?    Dim 12 Déc - 21:31:12

Ok c cool sa me donne bien envie d'essayer

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MessageSujet: Re: Escalade profitable ?    Mar 14 Déc - 16:37:12

Eh bien regarde pleins de videos,observe,et essaye de refaire les figures des traceurs!
je vous mettrai des videos pour apprendre!

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MessageSujet: Re: Escalade profitable ?    Mar 14 Déc - 21:17:17

ok
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MessageSujet: Re: Escalade profitable ?    Mar 14 Déc - 22:03:57

oki se serait sympa et g déjà regardé plein de vidéo ^^

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MessageSujet: Re: Escalade profitable ?    Aujourd'hui à 20:06:26

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